陳成泉 2014/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳成泉高雄
ID 10236

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6.9 km | 00:49:20 | 07:08/km

日期: 2014-10-07 05:52 - 地點: 阿公店水庫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%

Pace: 06'42" / 07'14" / 07'11" / 07'23" / 07'07" / 07'05" / 07'17" /

10月累積里程 : 180.01 km

XT 上傳 | 10 years ago

蘇照福, 李建德和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	07'14"	00:13'56"
3	07'11"	00:21'07"
4	07'23"	00:28'30"
5	07'07"	00:35'37"
6	07'05"	00:42'42"
6.9	07'17"	00:49'20"

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