7.3 km | 00:48:19 | 06:35/km日期: 2020-06-17 05:30 - 平均心率: 121 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 08'14" / 06'41" / 06'26" / 06'27" / 06'05" / 06'18" / 06'13" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'14" (+02'17") | 5 / 1005 |
| 3 | | 06'38" (+00'41") | 1000 / 2005 |
| 4 | | 06'26" (+00'29") | 1000 / 3005 |
| 5 | | 06'28" (+00'31") | 1000 / 4005 |
| 6 | | 06'01" (+00'04") | 74 / 4079 |
| 7 | | 06'02" (+00'05") | 1000 / 5079 |
| 8 | | 06'18" (+00'21") | 1000 / 6079 |
| 9 | | 06'27" (+00'30") | 409 / 6489 |
| 10 | | 05'59" (+00'02") | 501 / 6990 |
| 11 | | 05'57" | 335 / 7325 |
| 12 | | 11'27" (+05'30") | 4 / 7330 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
146.40 km 
nike zoom Pegasus 35 累積 :
6220.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 06'41" | 00:14'55" |
| 3 | 06'26" | 00:21'21" |
| 4 | 06'27" | 00:27'48" |
| 5 | 06'05" | 00:33'53" |
| 6 | 06'18" | 00:40'11" |
| 7 | 06'13" | 00:46'24" |
| 7.3 | 06'18" | 00:48'29" |
留言 
展開計圈分析
