5.3 km | 00:32:28 | 06:07/km日期: 2020-06-21 17:57 - 平均心率: 126 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'17" / 06'33" / 06'09" / 05'54" / 05'09" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" | 302 / 5302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 102.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'33" | 00:13'50" |
| 3 | 06'09" | 00:19'59" |
| 4 | 05'54" | 00:25'53" |
| 5 | 05'09" | 00:31'02" |
| 5.3 | 04'47" | 00:32'29" |
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