劉謝興 2020/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

劉謝興苗栗
ID 458297

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5.2 km | 00:45:58 | 08:51/km

日期: 2020-06-24 17:13 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 32°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'50" / 08'20" / 08'52" / 08'29" / 08'03" / 16'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'50"

(07'50")

07'49"

1000 / 1000

2

08'10"

(16'00")

08'13" (+00'24")

992 / 1992

3

08'54"

(24'54")

08'51" (+01'02")

1004 / 2996

4

08'37"

(33'31")

08'34" (+00'45")

1003 / 4000

5

08'03"

(41'34")

07'59" (+00'10")

1007 / 5008

6

03'13"

(44'47")

17'22" (+09'33")

185 / 5193

6月累積里程 : 63.63 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	08'20"	00:16'10"
3	08'52"	00:25'02"
4	08'29"	00:33'31"
5	08'03"	00:41'34"
5.2	16'38"	00:44'47"

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