陳成泉 2014/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳成泉高雄
ID 10236

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6.9 km | 00:48:37 | 07:05/km

日期: 2014-10-09 05:52 - 地點: 阿公店水庫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 06'30" / 06'52" / 06'55" / 07'26" / 07'32" / 07'24" / 07'00" /

10月累積里程 : 180.01 km

XT 上傳 | 10 years ago

蘇照福, 陳威君和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'52"	00:13'22"
3	06'55"	00:20'17"
4	07'26"	00:27'43"
5	07'32"	00:35'15"
6	07'24"	00:42'39"
6.9	07'00"	00:48'37"

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