陳成泉 2014/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳成泉高雄
ID 10236

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6.9 km | 00:48:48 | 07:02/km

日期: 2014-10-11 05:52 - 地點: 阿公店水庫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

Pace: 06'46" / 07'07" / 06'49" / 07'19" / 07'16" / 07'18" / 06'37" /

10月累積里程 : 180.01 km

XT 上傳 | 10 years ago

蘇照福, 陳威君和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	07'07"	00:13'53"
3	06'49"	00:20'42"
4	07'19"	00:28'01"
5	07'16"	00:35'17"
6	07'18"	00:42'35"
6.9	06'37"	00:48'48"

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