Yuan Chang Hsu 2020/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

Yuan Chang Hsu 屏東
ID 423782

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7.5 km | 00:48:41 | 06:31/km

日期: 2020-07-04 05:04 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'10" / 06'20" / 06'31" / 06'32" / 06'40" / 05'48" / 06'19" / 07'19" /

基本訓練

7月累積里程 : 52.24 km

美津龍皇速三代累積 : 486.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'20"	00:13'30"
3	06'31"	00:20'01"
4	06'32"	00:26'33"
5	06'40"	00:33'13"
6	05'48"	00:39'01"
7	06'19"	00:45'20"
7.5	07'23"	00:48'42"

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