6.7 km | 00:45:24 | 06:46/km日期: 2020-07-08 19:49 - 平均心率: 163 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'44" / 08'04" / 06'00" / 05'37" / 05'41" / 06'46" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+02'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+01'24") | 698 / 6698 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
50.85 km 
Nike 4% 累積 :
2346.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 08'04" | 00:15'48" |
| 3 | 06'00" | 00:21'48" |
| 4 | 05'37" | 00:27'25" |
| 5 | 05'41" | 00:33'06" |
| 6 | 06'46" | 00:39'52" |
| 6.7 | 07'00" | 00:44'46" |
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