Dicken Huang 2014/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Dicken Huang 新北市
ID 3257

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11.1 km | 01:01:32 | 05:32/km

日期: 2014-10-15 07:36 - 地點: 中港大排 - 天氣: 晴 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70%

Pace: 05'56" / 05'28" / 05'52" / 05'28" / 05'24" / 05'12" / 05'16" / 05'24" / 05'20" / 05'28" / 27'20" /

陽光燦燦的秋日早晨
-走る男

10月累積里程 : 192.83 km

ASICS GEL-IMPRESSIOM 7 累積 : 720.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

雅雪, Woody Tsai 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'28"	00:11'24"
3	05'52"	00:17'16"
4	05'28"	00:22'44"
5	05'24"	00:28'08"
6	05'12"	00:33'20"
7	05'16"	00:38'36"
8	05'24"	00:44'00"
9	05'20"	00:49'20"
10	05'28"	00:54'48"
10.5	05'05"	00:57'32"

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