6.1 km | 00:33:43 | 05:33/km日期: 2020-07-14 17:45 - 平均心率: 140 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'31" / 06'25" / 05'25" / 07'35" / 07'14" / 05'26" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'16" (+04'52") | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 191.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 06'25" | 00:13'56" |
| 3 | 05'25" | 00:19'21" |
| 4 | 07'35" | 00:26'56" |
| 5 | 07'14" | 00:34'10" |
| 6 | 05'26" | 00:39'36" |
| 6.1 | 10'11" | 00:40'12" |
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