Brandon Hsieh 2020/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

Brandon Hsieh 新北市
ID 308726

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半馬 | 02:21:26 | 06:42/km | 第19半馬

世界六大馬-夜跑紐約

官方成績
日期	2020-07-11
成績	02:21:26
總名次	271 / 992
分組名次	41 / 149
平均速度	06:42/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:35'36")

00:35'36" (+03'00")

01:08'12" (+01'57")

10 km

(01:08'12")

00:32'36"

15 km

(01:41'49")

00:33'37" (+01'01")

01:06'15"

20 km

(02:14'27")

00:32'38" (+00'02")

Finish

(02:21:26)

日期: 2020-07-11 04:22 - 總爬升: 225 m - 地點: 新北市 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1397 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)

賽後評分: 完賽
給 4 星

7月累積里程 : 60.16 km

NIKE 827115402 累積 : 530.5 km

GPX 上傳 | 4 years ago

Peter Chang, Eric Liao 和其他 1 人說推

·

Peter Chang 長跑，讚喔！

2020-07-14 10:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'11"	00:15'03"
3	07'23"	00:22'26"
4	06'29"	00:28'55"
5	06'41"	00:35'36"
6	06'44"	00:42'20"
7	06'21"	00:48'41"
8	06'28"	00:55'09"
9	06'31"	01:01'40"
10	06'32"	01:08'12"
11	06'41"	01:14'53"
12	06'34"	01:21'27"
13	06'39"	01:28'06"
14	06'55"	01:35'01"
15	06'48"	01:41'49"
16	06'27"	01:48'16"
17	06'39"	01:54'55"
18	06'40"	02:01'35"
19	06'30"	02:08'05"
20	06'22"	02:14'27"
21	06'21"	02:20'48"
22	06'26"	02:27'14"
22.5	06'06"	02:30'13"

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朋友動態

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