6.0 km | 00:36:00 | 05:59/km日期: 2020-07-21 06:38 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 05'47" / 06'08" / 06'00" / 06'16" / 05'57" / 05'48" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'35" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
120.57 km 
BROOKS Transcend 5 (1202631B474) 累積 :
1256.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'08" | 00:11'55" |
| 3 | 06'00" | 00:17'55" |
| 4 | 06'16" | 00:24'11" |
| 5 | 05'57" | 00:30'08" |
| 6 | 05'48" | 00:35'56" |
| 6.0 | 04'18" | 00:36'00" |
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