2020.7.26晨跑🏃

今天晨跑的時間稍微晚了一點，不過也剛好在北新橋讓Paul Lu哥給撿上車，今天Paul哥和譚漢儒大哥、孟大哥要跑到大稻埕碼頭去吃早餐，我這麼好相處的人既然被撿了上車當然陪跑一段是必須要的，反正我本來就是沒有目的性的晨跑，所以怎麼跑都盡量配合啦。

為什麼不跟著跑到大稻埕呢？因為早上來不及先吃點東西墊肚子，這個距離有點勉強，途中如果出現低血糖的狀況要撤退也不方便，因此第一個方案就是陪著跑到公館我就折返，接下來是中正橋，最後一個撤退點擺在馬場町紀念公園，總之看身體狀況隨時撤退囉。

不得不承認耕跑團的朋友實力都不錯，跟著譚導、孟大哥跑也確實很舒服，緩緩的推進不喘更有利拉長距離，當然還有Paul哥的專業美拍，讓這趟陪跑下來的爽度提升，也難怪我會捨不得太早折返一路跟到了7公里後的馬場町公園。人生最難的還是斷捨離，再不告辭恐怕就這麼被帶到大稻埕了。

回程雖然是一個人獨推，倒不至於覺得孤單寂寞覺得冷，反而可以更專心的感覺身體的反饋，調整呼吸跟腳步的頻率，回到公館後河濱道上還是一樣的熱鬧，少說也有幾十組的團隊在這邊團跑，那是現在沒有比賽可以跑大家才會這邊擠，等賽事恢復舉辦那這裡就空曠一點了。

回到北新橋里程還湊不到15公里，這已經是每趟目標里程的低標啊，不行，還是決定往世新大學的方向再繞一繞，湊滿了距離才可以收工，尷尬餒，明明時間很多卻只跑了15公里多一點...結束了今天早上的晨跑，在北新橋碰到了超級補給員阿麗、剛折返的冠翔還有剩下一趟課表的Stanley Yang，大家加油，我得去祭五臟廟了。

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