陳阿誠 2020/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳阿誠台東
ID 3339

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1.1 km | 00:09:43 | 08:40/km

日期: 2020-07-24 21:17 - 卡路里: 61 Cal - 總步數: 72 - 平均步頻: 7 - 平均步幅: 1556 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 08'36" / 09'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

08'41"

(08'41")

08'40"

1000 / 1000

7 / 1563

2

01'02"

(09'43")

08'36"

120 / 1120

7 / 1500

7月累積里程 : 392.04 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 10291.7 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

周殷鼎, 加祿和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
1.1	09'15"	00:09'43"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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