汪志/tom 2020/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

汪志/tom 新竹
ID 2327

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10.6 km | 01:11:43 | 06:44/km

日期: 2020-07-28 06:53 - 總爬升: 120 m - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 07'52" / 07'29" / 06'48" / 06'47" / 06'30" / 06'28" / 06'49" / 06'16" / 07'01" / 06'03" / 05'52" /

7月累積里程 : 244.20 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Julian, 馬松華和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'29"	00:15'21"
3	06'48"	00:22'09"
4	06'47"	00:28'56"
5	06'30"	00:35'26"
6	06'28"	00:41'54"
7	06'49"	00:48'43"
8	06'16"	00:54'59"
9	07'01"	01:02'00"
10	06'03"	01:08'03"
10.6	05'52"	01:11'43"

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成績 : 01:07:05

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