6.0 km | 00:41:02 | 06:49/km日期: 2020-07-29 18:11 - 平均心率: 117 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7556 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 07'22" / 06'45" / 06'58" / 06'37" / 06'50" / 06'20" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'18" (+01'00") | 1010 / 1010 | 179 / 76 |
| 2 | | 06'45" (+00'27") | 1006 / 2016 | 181 / 81 |
| 3 | | 06'53" (+00'35") | 1004 / 3021 | 185 / 78 |
| 4 | | 06'37" (+00'19") | 1010 / 4032 | 186 / 80 |
| 5 | | 06'47" (+00'29") | 1006 / 5038 | 185 / 79 |
| 6 | | 06'18" | 1005 / 6043 | 188 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 47.10 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'45" | 00:14'07" |
| 3 | 06'58" | 00:21'05" |
| 4 | 06'37" | 00:27'42" |
| 5 | 06'50" | 00:34'32" |
| 6 | 06'20" | 00:40'52" |
| 6.0 | 10'49" | 00:41'02" |
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