8.0 km | 00:49:18 | 06:07/km日期: 2020-07-29 20:52 - 平均心率: 168 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'01" / 07'11" / 05'49" / 05'52" / 06'25" / 10'05" / 06'02" / 06'37" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+00'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'14" (+00'26") | 39 / 8039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 100.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 07'11" | 00:13'12" |
| 3 | 05'49" | 00:19'01" |
| 4 | 05'52" | 00:24'53" |
| 5 | 06'25" | 00:31'18" |
| 6 | 10'05" | 00:41'23" |
| 7 | 06'02" | 00:47'25" |
| 8 | 06'37" | 00:54'02" |
| 8.0 | 06'15" | 00:54'17" |
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