白耀宗 2020/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

白耀宗桃園
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6.6 km | 00:40:59 | 06:12/km

日期: 2020-08-04 16:50 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 05'18" / 05'28" / 06'21" / 06'05" / 06'40" / 06'58" / 06'51" /

桃園

白耀宗

·

基本訓練

8月累積里程 : 212.34 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'28"	00:10'46"
3	06'21"	00:17'07"
4	06'05"	00:23'12"
5	06'40"	00:29'52"
6	06'58"	00:36'50"
6.6	06'50"	00:41'01"

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