10.4 km | 01:12:09 | 06:54/km日期: 2020-08-06 07:57 - 總爬升: 206 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 672 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'43" / 07'35" / 09'07" / 06'30" / 06'02" / 10'14" / 06'01" / 05'42" / 05'51" / 05'51" / 05'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
194.42 km 
ㄚ拖 三代藍 累積 :
809.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 07'35" | 00:14'18" |
| 3 | 09'07" | 00:23'25" |
| 4 | 06'30" | 00:29'55" |
| 5 | 06'02" | 00:35'57" |
| 6 | 10'14" | 00:46'11" |
| 7 | 06'01" | 00:52'12" |
| 8 | 05'42" | 00:57'54" |
| 9 | 05'51" | 01:03'45" |
| 10 | 05'51" | 01:09'36" |
| 10.4 | 05'50" | 01:12'09" |
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