Lin Angelina 2020/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

Lin Angelina 高雄
ID 357682

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13.0 km | 01:47:43 | 08:17/km

日期: 2020-08-09 16:34 - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 71%

Pace: 09'47" / 10'11" / 10'00" / 10'02" / 10'21" / 10'12" / 10'21" / 10'17" / 09'57" / 12'44" / 01'11" / 02'22" / 01'17" /

基本訓練

8月累積里程 : 92.95 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Ria, 5速男和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'47"	00:09'47"
2	10'11"	00:19'58"
3	10'00"	00:29'58"
4	10'02"	00:40'00"
5	10'21"	00:50'21"
6	10'12"	01:00'33"
7	10'21"	01:10'54"
8	10'17"	01:21'11"
9	09'57"	01:31'08"
10	12'44"	01:43'52"
11	01'11"	01:45'03"
12	02'22"	01:47'25"
13.0	01'17"	01:48'41"

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