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傳奇《跑不動》
桃園
ID 308614
15 位追隨者
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傳奇《跑不動》
40.8 km
|
02:33:34
|
15.9 km/h
日期:
2020-08-09 15:34
-
總爬升:
289 m
-
卡路里:
744 Cal
-
溫度:
32°C
-
濕度:
57%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'49"
(02'49")
21.05 (-8.95)
986 / 986
2
03'35"
(06'24")
16.90 (-13.10)
1007 / 1994
3
02'01"
(08'25")
30.00
1007 / 3001
4
02'59"
(11'24")
20.22 (-9.78)
1001 / 4002
5
02'22"
(13'46")
25.53 (-4.47)
1000 / 5003
展開計圈分析
6
03'16"
(17'02")
18.46 (-11.54)
1003 / 6006
7
02'23"
(19'25")
25.17 (-4.83)
998 / 7005
8
02'09"
(21'34")
28.12 (-1.88)
1007 / 8012
9
02'09"
(23'43")
27.91 (-2.09)
995 / 9007
10
02'21"
(26'04")
26.09 (-3.91)
1016 / 10024
11
02'22"
(28'26")
25.17 (-4.83)
992 / 11017
12
02'39"
(31'05")
22.64 (-7.36)
998 / 12015
13
03'12"
(34'17")
18.75 (-11.25)
999 / 13015
14
04'47"
(39'04")
12.54 (-17.46)
999 / 14014
15
10'13"
(49'17")
5.94 (-24.06)
1010 / 15025
16
04'04"
(53'21")
14.88 (-15.12)
1005 / 16031
17
03'13"
(56'34")
18.75 (-11.25)
1004 / 17035
18
02'47"
(59'21")
21.56 (-8.44)
995 / 18031
19
03'13"
(01:02'34")
18.75 (-11.25)
1003 / 19034
20
03'22"
(01:05'56")
17.82 (-12.18)
998 / 20033
21
03'39"
(01:09'35")
16.74 (-13.26)
1015 / 21049
22
03'43"
(01:13'18")
16.22 (-13.78)
1000 / 22049
23
10'33"
(01:23'51")
5.73 (-24.27)
1006 / 23056
24
09'07"
(01:32'58")
6.62 (-23.38)
1003 / 24060
25
15'07"
(01:48'05")
3.96 (-26.04)
996 / 25056
26
03'06"
(01:51'11")
19.35 (-10.65)
996 / 26053
27
02'39"
(01:53'50")
22.93 (-7.07)
1009 / 27062
28
02'50"
(01:56'40")
21.30 (-8.70)
1001 / 28064
29
02'50"
(01:59'30")
21.30 (-8.70)
1005 / 29069
30
02'36"
(02:02'06")
22.78 (-7.22)
981 / 30051
31
02'42"
(02:04'48")
22.64 (-7.36)
1014 / 31066
32
02'33"
(02:07'21")
23.53 (-6.47)
994 / 32060
33
02'26"
(02:09'47")
24.66 (-5.34)
999 / 33060
34
02'48"
(02:12'35")
21.69 (-8.31)
1006 / 34066
35
02'36"
(02:15'11")
23.23 (-6.77)
1002 / 35069
36
03'02"
(02:18'13")
19.89 (-10.11)
1004 / 36074
37
02'34"
(02:20'47")
23.53 (-6.47)
1000 / 37074
38
03'03"
(02:23'50")
19.78 (-10.22)
1005 / 38079
39
02'48"
(02:26'38")
21.56 (-8.44)
1000 / 39080
40
02'46"
(02:29'24")
22.09 (-7.91)
1016 / 40097
41
03'15"
(02:32'39")
14.17 (-15.83)
767 / 40864
桃園
傳
奇《跑不動》
·
留言
桃園
傳
奇《跑不動》
·
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8月累積里程 :
157.86 km
GIANT
Android - HUAWEI STK-L22 上傳
| 4 years ago
,
Stanely
和其他
14
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.1
-2.1 %
2
16.7
-1.5 %
3
30.3
-2.4 %
4
20.1
-1.4 %
5
25.4
-2.2 %
6
18.4
5.2 %
7
25.2
-3.9 %
8
27.9
-2.4 %
9
27.9
-2.2 %
10
26.1
1.8 %
11
25.2
-3.0 %
12
22.4
-1.4 %
13
18.8
3.0 %
14
12.5
-4.3 %
15
5.9
4.6 %
16
14.7
2.3 %
17
19.1
-2.4 %
18
21.1
4.8 %
19
19.0
-1.9 %
20
17.4
-2.5 %
21
16.7
-0.9 %
22
16.6
-4.2 %
23
5.7
3.4 %
24
6.5
-2.7 %
25
4.0
5.1 %
26
19.0
4.4 %
27
24.3
2.0 %
28
20.2
3.2 %
29
21.2
-3.0 %
30
22.6
3.7 %
31
22.6
1.9 %
32
23.1
2.0 %
33
25.0
2.7 %
34
21.6
6.7 %
35
22.9
2.8 %
36
19.9
4.5 %
37
23.5
5.5 %
38
20.3
4.7 %
39
20.9
-4.8 %
40
22.2
3.5 %
40.9
14.8
10.1 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
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00:05:51
鄭穗霓
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14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
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10.5 km
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01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
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13.0 km
|
01:11:36
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05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
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35.5 km
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04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
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0.7 km
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00:15:26
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20:39/km
randallkwo
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21.4 km
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03:00:20
|
08:26/km
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0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
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5.1 km
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00:28:07
|
05:33/km
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07:00/km
鄭穗霓
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8.3 km
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00:55:57
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林淦鈿(淦哥)
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06:23/km
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00:31:47
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回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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