6.6 km | 00:39:38 | 05:58/km日期: 2020-08-11 18:41 - 平均心率: 143 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
Pace: 06'04" / 06'01" / 06'10" / 06'01" / 06'14" / 05'54" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 636 / 6636 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 292.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'01" | 00:12'05" |
| 3 | 06'10" | 00:18'15" |
| 4 | 06'01" | 00:24'16" |
| 5 | 06'14" | 00:30'30" |
| 6 | 05'54" | 00:36'24" |
| 6.6 | 05'07" | 00:39'40" |
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