陳銘信 2014/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳銘信台中
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5.9 km | 00:43:32 | 07:23/km

日期: 2014-10-22 20:14 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 59%

Pace: 09'24" / 04'44" / 06'28" / 07'40" / 09'16" / 06'43" /

10月累積里程 : 202.87 km

Saucony PROGRID KINVARA 4 累積 : 1880.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

王木木, 江小豪和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'24"	00:09'24"
2	04'44"	00:14'08"
3	06'28"	00:20'36"
4	07'40"	00:28'16"
5	09'16"	00:37'32"
5.9	06'42"	00:43'32"

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