8.2 km | 00:41:56 | 05:07/km日期: 2020-08-18 18:16 - 平均心率: 158 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 7146 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 62%
Pace: 04'59" / 05'10" / 05'08" / 04'59" / 05'13" / 05'11" / 05'13" / 05'02" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'03" (+00'05") | 1007 / 1007 | 166 / 118 |
| 2 | | 05'07" (+00'09") | 1009 / 2016 | 169 / 115 |
| 3 | | 05'04" (+00'06") | 1010 / 3026 | 169 / 116 |
| 4 | | 04'58" | 1001 / 4028 | 170 / 117 |
| 5 | | 05'12" (+00'14") | 1002 / 5030 | 171 / 111 |
| 6 | | 05'10" (+00'12") | 1002 / 6033 | 171 / 112 |
| 7 | | 05'14" (+00'16") | 1005 / 7038 | 171 / 111 |
| 8 | | 04'58" | 1002 / 8041 | 172 / 116 |
| 9 | | 04'51" | 185 / 8226 | 173 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
100.08 km 
Adidas Boston 7 m 累積 :
1111.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 05'10" | 00:10'09" |
| 3 | 05'08" | 00:15'17" |
| 4 | 04'59" | 00:20'16" |
| 5 | 05'13" | 00:25'29" |
| 6 | 05'11" | 00:30'40" |
| 7 | 05'13" | 00:35'53" |
| 8 | 05'02" | 00:40'55" |
| 8.2 | 05'29" | 00:41'56" |
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