郭逸君 2013/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

郭逸君高雄
ID 10041

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10.0 km | 01:16:25 | 07:36/km

日期: 2013-03-10 09:42 - 卡路里: 696 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 64%

Pace: 06'11" / 06'53" / 06'57" / 07'19" / 07'31" / 07'54" / 07'41" / 08'10" / 08'04" / 08'49" / 20'17" /

3月累積里程 : 104.38 km

XT 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, 傅振源和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'53"	00:13'04"
3	06'57"	00:20'01"
4	07'19"	00:27'20"
5	07'31"	00:34'51"
6	07'54"	00:42'45"
7	07'41"	00:50'26"
8	08'10"	00:58'36"
9	08'04"	01:06'40"
10	08'49"	01:15'29"
10.0	20'12"	01:16'25"

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