4.5 km | 00:30:04 | 06:38/km日期: 2014-09-20 06:40 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'14" / 06'41" / 08'10" / 06'39" / 04'28" /
9月累積里程 : 66.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'41" | 00:12'55" |
| 3 | 08'10" | 00:21'05" |
| 4 | 06'39" | 00:27'44" |
| 4.3 | 07'13" | 00:30'04" |
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