6.0 km | 00:43:49 | 07:16/km日期: 2020-08-24 05:21 - 平均心率: 149 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 08'05" / 07'47" / 06'56" / 09'05" / 07'25" / 07'52" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+00'33") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 110.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 07'47" | 00:15'52" |
| 3 | 06'56" | 00:22'48" |
| 4 | 09'05" | 00:31'53" |
| 5 | 07'25" | 00:39'18" |
| 6 | 07'52" | 00:47'10" |
| 6.0 | 06'59" | 00:47'20" |
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