神鬼戰士 2014/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

神鬼戰士嘉義
ID 42425

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10.1 km | 00:51:41 | 05:07/km

日期: 2014-10-24 16:23 - 卡路里: 842 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%

Pace: 04'58" / 05'02" / 05'05" / 05'11" / 05'05" / 05'12" / 05'07" / 05'03" / 05'09" / 05'07" / 09'20" /

10月累積里程 : 218.93 km

XT 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	05'02"	00:10'00"
3	05'05"	00:15'05"
4	05'11"	00:20'16"
5	05'05"	00:25'21"
6	05'12"	00:30'33"
7	05'07"	00:35'40"
8	05'03"	00:40'43"
9	05'09"	00:45'52"
10	05'07"	00:50'59"
10.1	09'20"	00:51'41"

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