5.0 km | 00:32:42 | 06:30/km日期: 2020-08-01 07:56 - 平均心率: 167 - 卡路里: 415 Cal - 總步數: 5850 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 06'13" / 06'27" / 06'44" / 06'21" / 06'30" / 22'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" | 1001 / 1001 | 178 / 89 |
| 2 | | 06'29" (+00'15") | 1001 / 2003 | 180 / 85 |
| 3 | | 06'45" (+00'31") | 1001 / 3005 | 179 / 82 |
| 4 | | 06'27" (+00'13") | 1000 / 4005 | 179 / 86 |
| 5 | | 06'38" (+00'24") | 1001 / 5007 | 177 / 84 |
| 6 | | 07'29" (+01'15") | 8 / 5016 | 90 / 148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
9.03 km 
母子鱷魚 小綠綠Y拖 累積 :
195.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'27" | 00:12'40" |
| 3 | 06'44" | 00:19'24" |
| 4 | 06'21" | 00:25'45" |
| 5 | 06'30" | 00:32'15" |
| 5.0 | 27'16" | 00:32'42" |
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