10.0 km | 00:56:00 | 05:35/km日期: 2020-08-26 05:57 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 739 Cal - 總步數: 9020 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 05'51" / 05'24" / 05'24" / 05'12" / 05'18" / 05'30" / 05'35" / 06'07" / 05'47" / 05'42" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'37") | 1003 / 1003 | 157 / 108 |
| 2 | | 05'22" (+00'09") | 1003 / 2007 | 158 / 116 |
| 3 | | 05'26" (+00'13") | 1000 / 3007 | 160 / 114 |
| 4 | | 05'13" | 1005 / 4012 | 161 / 118 |
| 5 | | 05'16" (+00'03") | 1001 / 5014 | 160 / 118 |
| 6 | | 05'30" (+00'17") | 1000 / 6014 | 159 / 113 |
| 7 | | 05'34" (+00'21") | 1000 / 7015 | 159 / 112 |
| 8 | | 06'08" (+00'55") | 1007 / 8022 | 169 / 96 |
| 9 | | 05'42" (+00'29") | 1001 / 9024 | 160 / 109 |
| 10 | | 05'37" (+00'24") | 1007 / 10031 | 162 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
80.41 km 
子母鱷魚 三代ㄚ拖 累積 :
2180.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'24" | 00:11'15" |
| 3 | 05'24" | 00:16'39" |
| 4 | 05'12" | 00:21'51" |
| 5 | 05'18" | 00:27'09" |
| 6 | 05'30" | 00:32'39" |
| 7 | 05'35" | 00:38'14" |
| 8 | 06'07" | 00:44'21" |
| 9 | 05'47" | 00:50'08" |
| 10 | 05'42" | 00:55'50" |
| 10.0 | 09'31" | 00:56'00" |
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