6.1 km | 00:30:04 | 04:56/km日期: 2020-08-26 17:23 - 平均心率: 152 - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 5388 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 113 cm
Pace: 04'49" / 04'59" / 05'00" / 05'00" / 05'00" / 04'51" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'49" | 1002 / 1002 | 173 / 119 |
| 2 | | 04'57" (+00'08") | 1006 / 2008 | 180 / 111 |
| 3 | | 04'57" (+00'08") | 1008 / 3017 | 179 / 112 |
| 4 | | 04'58" (+00'09") | 1005 / 4022 | 179 / 111 |
| 5 | | 04'59" (+00'10") | 1002 / 5025 | 181 / 110 |
| 6 | | 04'50" (+00'01") | 1000 / 6026 | 180 / 114 |
| 7 | | 04'31" | 88 / 6114 | 185 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
100.08 km 
Adidas Boston 7 m 累積 :
1111.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'59" | 00:09'48" |
| 3 | 05'00" | 00:14'48" |
| 4 | 05'00" | 00:19'48" |
| 5 | 05'00" | 00:24'48" |
| 6 | 04'51" | 00:29'39" |
| 6.1 | 04'42" | 00:30'04" |
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