8.2 km | 00:41:20 | 05:02/km日期: 2020-08-28 15:42 - 平均心率: 165 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 7074 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 52%
Pace: 04'47" / 04'59" / 05'03" / 04'57" / 05'05" / 05'11" / 05'12" / 05'07" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'45" | 1008 / 1008 | 170 / 123 |
| 2 | | 04'57" (+00'12") | 1004 / 2012 | 171 / 117 |
| 3 | | 05'03" (+00'18") | 1000 / 3012 | 170 / 116 |
| 4 | | 04'57" (+00'12") | 1008 / 4021 | 170 / 118 |
| 5 | | 05'03" (+00'18") | 1007 / 5028 | 169 / 116 |
| 6 | | 05'07" (+00'22") | 1010 / 6039 | 171 / 113 |
| 7 | | 05'08" (+00'23") | 1007 / 7046 | 172 / 112 |
| 8 | | 05'03" (+00'18") | 1007 / 8054 | 172 / 114 |
| 9 | | 04'51" (+00'06") | 192 / 8246 | 171 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
100.08 km 
Adidas Boston 7 m 累積 :
1111.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'59" | 00:09'46" |
| 3 | 05'03" | 00:14'49" |
| 4 | 04'57" | 00:19'46" |
| 5 | 05'05" | 00:24'51" |
| 6 | 05'11" | 00:30'02" |
| 7 | 05'12" | 00:35'14" |
| 8 | 05'07" | 00:40'21" |
| 8.2 | 05'06" | 00:41'20" |
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