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hongachentw
台北市
ID 2799
27 位追隨者
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hongachentw
半馬
|
02:11:13
|
06:13/km
|
第3半馬
Mizuno萬金石國際馬拉松
官方成績
日期
2013-03-03
成績
02:11:13
總名次
1405 / -
分組名次
480 / -
平均速度
06:13/km
官方證書
h
ongachentw
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'40")
00:33'40" (+04'21")
01:02'59"
10 km
(01:02'59")
00:29'19"
15 km
(01:32'19")
00:29'20" (+00'01")
01:05'59" (+03'00")
20 km
(02:08'58")
00:36'39" (+07'20")
Finish
(02:11:13)
日期:
2013-03-03 06:54
-
卡路里:
1709 Cal
-
溫度:
13°C
-
濕度:
80%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
11'05"
(11'05")
07'48" (+02'17")
1419 / 1419
2
03'27"
(14'32")
06'55" (+01'24")
497 / 1917
3
03'21"
(17'53")
06'37" (+01'06")
506 / 2423
4
03'10"
(21'03")
06'19" (+00'48")
500 / 2923
5
03'10"
(24'13")
06'23" (+00'52")
495 / 3419
展開計圈分析
6
03'12"
(27'25")
06'23" (+00'52")
500 / 3919
7
02'51"
(30'16")
05'37" (+00'06")
506 / 4426
8
02'55"
(33'11")
05'50" (+00'19")
499 / 4925
9
03'01"
(36'12")
06'01" (+00'30")
501 / 5426
10
02'58"
(39'10")
05'55" (+00'24")
500 / 5927
11
02'56"
(42'06")
05'49" (+00'18")
503 / 6431
12
03'09"
(45'15")
06'17" (+00'46")
500 / 6932
13
03'05"
(48'20")
06'05" (+00'34")
506 / 7438
14
02'46"
(51'06")
05'33" (+00'02")
497 / 7935
15
02'52"
(53'58")
05'43" (+00'12")
500 / 8436
16
02'46"
(56'44")
05'31"
500 / 8936
17
02'56"
(59'40")
05'48" (+00'17")
504 / 9440
18
02'56"
(01:02'36")
05'54" (+00'23")
496 / 9937
19
03'01"
(01:05'37")
05'57" (+00'26")
506 / 10443
20
03'02"
(01:08'39")
05'57" (+00'26")
508 / 10952
21
02'57"
(01:11'36")
05'51" (+00'20")
502 / 11455
22
02'51"
(01:14'27")
05'45" (+00'14")
494 / 11949
23
02'52"
(01:17'19")
05'39" (+00'08")
506 / 12456
24
02'56"
(01:20'15")
05'50" (+00'19")
502 / 12958
25
02'54"
(01:23'09")
05'46" (+00'15")
502 / 13460
26
03'06"
(01:26'15")
06'13" (+00'42")
497 / 13958
27
03'03"
(01:29'18")
06'05" (+00'34")
500 / 14458
28
02'47"
(01:32'05")
05'31"
504 / 14962
29
03'02"
(01:35'07")
06'04" (+00'33")
499 / 15462
30
03'07"
(01:38'14")
06'10" (+00'39")
504 / 15967
31
02'57"
(01:41'11")
05'54" (+00'23")
499 / 16466
32
03'10"
(01:44'21")
06'17" (+00'46")
503 / 16970
33
03'08"
(01:47'29")
06'12" (+00'41")
504 / 17474
34
02'55"
(01:50'24")
05'50" (+00'19")
498 / 17973
35
03'03"
(01:53'27")
06'11" (+00'40")
492 / 18465
36
03'13"
(01:56'40")
06'22" (+00'51")
504 / 18970
37
03'21"
(02:00'01")
06'42" (+01'11")
499 / 19469
38
08'57"
(02:08'58")
06'30" (+00'59")
1374 / 20844
台北市
h
ongachentw
·
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台北市
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ongachentw
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ongachentw
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大會02:14:37
晶片02:11:13
自計02:12:04
賽後評分:
流動廁所擺設方向不對,讓排隊的人擋在路中 補給站遜透了 救護站有甚麼? 賽完攤位也亂成一團
給 3 星
3月累積里程 :
120.62 km
NIKE DownShifter 4 累積 :
402.2 km
XT 上傳
| 12 years ago
Jerry Wu
,
Zachary
和其他
13
人說推
·
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Hsieh, Tien-Chang
又進步嘍!!
2013-03-04 10:11 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
11'05"
00:11'05"
2
04'00"
00:15'05"
3
06'30"
00:21'35"
4
06'22"
00:27'57"
5
05'43"
00:33'40"
6
05'55"
00:39'35"
7
06'10"
00:45'45"
8
05'42"
00:51'27"
9
05'39"
00:57'06"
10
05'53"
01:02'59"
11
06'00"
01:08'59"
12
05'47"
01:14'46"
13
05'46"
01:20'32"
14
06'07"
01:26'39"
15
05'40"
01:32'19"
16
06'06"
01:38'25"
17
06'08"
01:44'33"
18
06'03"
01:50'36"
19
06'15"
01:56'51"
20
12'07"
02:08'58"
21
00'50"
02:09'48"
21.2
08'25"
02:11'49"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:57:59
|
07:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:12:34
|
27:01/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 臺灣集集半程國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "真的,主辦人很用心。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:11:06
|
07:16/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 臺灣集集半程國際馬拉松 - 13.1 km
成績 : 01:10:00
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:08
|
06:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:00
|
05:35/km
Inna Chang
上傳了新日誌
41.6 km
|
01:44:36
|
23.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:04
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:46
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:09:36
|
07:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:10:02
|
05:44/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:32:52
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
21.4 km
|
02:28:48
|
06:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:22
|
20:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:10:30
|
05:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.8 km
|
00:46:00
|
17.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:17
|
06:05/km
EM
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:13:38
|
06:11/km
林淦鈿(淦哥)
給
2016第三屆南投馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:30:21
|
21:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:06:36
|
10:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:07:43
|
20:42/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:30:25
|
07:01/km
林淦鈿(淦哥)
給
東京馬拉松2025
的評分(給 3 星) : "就城市馬。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 東京馬拉松2025 - 全馬
成績 : 05:06:54
Inna Chang
上傳了新日誌
22.6 km
|
01:29:39
|
15.1 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:45
|
07:20/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:15
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.6 km
|
00:46:50
|
07:08/km
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