6.0 km | 00:39:19 | 06:31/km日期: 2020-08-22 05:58 - 平均心率: 150 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 7078 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 93%
Pace: 06'54" / 06'35" / 06'20" / 06'07" / 06'10" / 06'18" / 43'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" (+00'46") | 1001 / 1001 | 177 / 80 |
| 2 | | 06'43" (+00'27") | 1001 / 2002 | 178 / 83 |
| 3 | | 06'24" (+00'08") | 1000 / 3003 | 180 / 86 |
| 4 | | 06'17" (+00'01") | 1001 / 4005 | 180 / 88 |
| 5 | | 06'16" | 1001 / 5007 | 180 / 88 |
| 6 | | 06'26" (+00'10") | 1001 / 6008 | 182 / 85 |
| 7 | | 06'40" (+00'24") | 12 / 6021 | 192 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 56.37 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'35" | 00:13'29" |
| 3 | 06'20" | 00:19'49" |
| 4 | 06'07" | 00:25'56" |
| 5 | 06'10" | 00:32'06" |
| 6 | 06'18" | 00:38'24" |
| 6.0 | 42'26" | 00:39'19" |
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