4.1 km | 00:25:59 | 06:21/km日期: 2020-09-06 09:03 - 平均心率: 164 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 65%
Pace: 05'45" / 09'51" / 05'30" / 05'31" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'47" (+03'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" | 86 / 4086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 51.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 09'51" | 00:15'36" |
| 3 | 05'30" | 00:21'06" |
| 4 | 05'31" | 00:26'37" |
| 4.1 | 05'00" | 00:27'03" |
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