劉秀專 2014/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

劉秀專台北市
ID 107062

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8.2 km | 00:49:01 | 05:58/km

日期: 2014-11-03 05:18 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 66%

Pace: 05'35" / 07'39" / 07'41" / 04'37" / 06'10" / 07'23" / 06'10" / 03'57" / 00'-53" /

11月累積里程 : 46.01 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, Gallen Lee 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	07'39"	00:13'14"
3	07'41"	00:20'55"
4	04'37"	00:25'32"
5	06'10"	00:31'42"
6	07'23"	00:39'05"
7	06'10"	00:45'15"
8	03'57"	00:49'12"
8.2	-1'-2"	00:49'01"

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