10.7 km | 01:31:56 | 08:34/km日期: 2020-09-06 06:12 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 691 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 06'15" / 07'00" / 08'24" / 06'58" / 10'25" / 06'14" / 08'24" / 09'10" / 09'28" / 10'21" / 12'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
110.63 km 
ASICS 亞瑟士 GEL-NIMBUS 21 累積 :
1150.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 07'00" | 00:13'15" |
| 3 | 08'24" | 00:21'39" |
| 4 | 06'58" | 00:28'37" |
| 5 | 10'25" | 00:39'02" |
| 6 | 06'14" | 00:45'16" |
| 7 | 08'24" | 00:53'40" |
| 8 | 09'10" | 01:02'50" |
| 9 | 09'28" | 01:12'18" |
| 10 | 10'21" | 01:22'39" |
| 10.7 | 12'38" | 01:31'56" |
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