10.0 km | 01:34:38 | 09:27/km日期: 2020-09-06 06:13 - 總爬升: 702 m - 地點: 飛鳳山 - 天氣: 晴 - 平均心率: 136 - 卡路里: 565 Cal - 總步數: 17816 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 56 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 06'42" / 07'53" / 08'41" / 07'36" / 06'23" / 08'21" / 08'07" / 08'17" / 07'55" / 07'45" / 08'41" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'27") | 502 / 502 | 172 / 85 |
| 2 | | 07'08" (+00'48") | 501 / 1004 | 181 / 76 |
| 3 | | 14'29" (+08'09") | 501 / 1505 | 187 / 36 |
| 4 | | 08'11" (+01'51") | 500 / 2006 | 179 / 68 |
| 5 | | 10'58" (+04'38") | 501 / 2507 | 187 / 48 |
| 6 | | 10'17" (+03'57") | 505 / 3012 | 193 / 50 |
| 7 | | 07'13" (+00'53") | 504 / 3517 | 179 / 76 |
| 8 | | 06'20" | 504 / 4021 | 180 / 87 |
| 9 | | 08'24" (+02'04") | 501 / 4522 | 181 / 65 |
| 10 | | 09'11" (+02'51") | 505 / 5028 | 189 / 57 |
| 11 | | 06'48" (+00'28") | 503 / 5532 | 180 / 81 |
| 12 | | 07'53" (+01'33") | 500 / 6032 | 188 / 67 |
| 13 | | 15'57" (+09'37") | 502 / 6534 | 201 / 31 |
| 14 | | 10'02" (+03'42") | 501 / 7036 | 193 / 51 |
| 15 | | 09'04" (+02'44") | 504 / 7540 | 179 / 61 |
| 16 | | 09'32" (+03'12") | 502 / 8043 | 195 / 53 |
| 17 | | 09'59" (+03'39") | 500 / 8543 | 186 / 53 |
| 18 | | 10'32" (+04'12") | 502 / 9046 | 180 / 52 |
| 19 | | 06'48" (+00'28") | 500 / 9546 | 182 / 80 |
| 20 | | 13'09" (+06'49") | 481 / 10027 | 212 / 35 |
新竹KERO MI
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HOKA ONE ONE Speedgoat 4 wide(202007) 累積 : 105.8 km
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