6.5 km | 00:46:19 | 07:04/km日期: 2014-11-03 15:37 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 62%
Pace: 07'42" / 07'17" / 08'15" / 06'13" / 05'54" / 07'17" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+01'46") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 07'18" (+01'24") | 1005 / 2008 |
| 3 | | 08'13" (+02'19") | 1011 / 3020 |
| 4 | | 06'10" (+00'16") | 999 / 4019 |
| 5 | | 05'54" | 1008 / 5028 |
| 6 | | 07'13" (+01'19") | 1009 / 6037 |
| 7 | | 06'17" (+00'23") | 558 / 6595 |
11月累積里程 : 100.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'17" | 00:14'59" |
| 3 | 08'15" | 00:23'14" |
| 4 | 06'13" | 00:29'27" |
| 5 | 05'54" | 00:35'21" |
| 6 | 07'17" | 00:42'38" |
| 6.5 | 06'46" | 00:46'19" |
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