12.1 km | 01:13:43 | 06:07/km日期: 2020-09-07 05:49 - 平均心率: 135 - 卡路里: 889 Cal - 總步數: 11816 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 06'25" / 06'05" / 05'58" / 05'44" / 06'17" / 06'00" / 06'55" / 05'50" / 05'39" / 05'49" / 05'55" / 05'35" / 30'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'52") | 1005 / 1005 | 153 / 101 |
| 2 | | 06'09" (+00'38") | 1004 / 2010 | 156 / 104 |
| 3 | | 05'55" (+00'24") | 1006 / 3016 | 158 / 106 |
| 4 | | 05'41" (+00'10") | 1007 / 4024 | 156 / 111 |
| 5 | | 06'32" (+01'01") | 1007 / 5031 | 162 / 94 |
| 6 | | 05'56" (+00'25") | 1000 / 6032 | 161 / 104 |
| 7 | | 07'12" (+01'41") | 1006 / 7038 | 165 / 83 |
| 8 | | 05'57" (+00'26") | 1001 / 8039 | 159 / 105 |
| 9 | | 05'58" (+00'27") | 1004 / 9043 | 161 / 103 |
| 10 | | 05'31" | 1000 / 10044 | 161 / 111 |
| 11 | | 06'00" (+00'29") | 1003 / 11048 | 164 / 101 |
| 12 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 12048 | 160 / 110 |
| 13 | | 08'26" (+02'55") | 51 / 12099 | 166 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
91.28 km 
子母鱷魚 三代ㄚ拖 累積 :
2129.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'05" | 00:12'30" |
| 3 | 05'58" | 00:18'28" |
| 4 | 05'44" | 00:24'12" |
| 5 | 06'17" | 00:30'29" |
| 6 | 06'00" | 00:36'29" |
| 7 | 06'55" | 00:43'24" |
| 8 | 05'50" | 00:49'14" |
| 9 | 05'39" | 00:54'53" |
| 10 | 05'49" | 01:00'42" |
| 11 | 05'55" | 01:06'37" |
| 12 | 05'35" | 01:12'12" |
| 12.1 | 29'33" | 01:13'43" |
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