5.3 km | 00:56:20 | 10:36/km日期: 2020-09-08 19:35 - 平均心率: 134 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 30°C - 濕度: 51%
Pace: 09'06" / 10'42" / 08'56" / 09'56" / 13'22" / 13'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'05" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'42" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'56" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'22" (+04'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'44" (+04'49") | 313 / 5313 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
110.71 km 
Brooks Launch6 累積 :
355.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 10'42" | 00:19'48" |
| 3 | 08'56" | 00:28'44" |
| 4 | 09'56" | 00:38'40" |
| 5 | 13'22" | 00:52'02" |
| 5.3 | 13'46" | 00:56'21" |
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