7.1 km | 00:37:03 | 05:11/km日期: 2020-09-09 16:14 - 平均心率: 161 - 卡路里: 391 Cal - 總步數: 6444 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 46%
Pace: 04'57" / 05'12" / 05'12" / 05'16" / 05'08" / 05'11" / 05'24" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'58" | 1009 / 1009 | 171 / 117 |
| 2 | | 05'07" (+00'09") | 1004 / 2014 | 175 / 111 |
| 3 | | 05'10" (+00'12") | 1004 / 3018 | 176 / 109 |
| 4 | | 05'15" (+00'17") | 1001 / 4019 | 176 / 107 |
| 5 | | 05'06" (+00'08") | 1005 / 5024 | 173 / 112 |
| 6 | | 05'12" (+00'14") | 1004 / 6029 | 172 / 111 |
| 7 | | 05'21" (+00'23") | 1008 / 7037 | 172 / 108 |
| 8 | | 04'50" | 134 / 7171 | 172 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.14 km 
Adidas Boston 7 m 累積 :
1111.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 05'12" | 00:10'09" |
| 3 | 05'12" | 00:15'21" |
| 4 | 05'16" | 00:20'37" |
| 5 | 05'08" | 00:25'45" |
| 6 | 05'11" | 00:30'56" |
| 7 | 05'24" | 00:36'20" |
| 7.1 | 05'20" | 00:37'03" |
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