5.0 km | 01:02:05 | 12:21/km日期: 2020-09-08 20:47 - 平均心率: 83 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 10'41" / 15'21" / 12'44" / 13'50" / 09'10" / 01'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'58" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'21" (+06'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'43" (+03'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'50" (+04'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'32" | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 91.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'41" | 00:10'41" |
| 2 | 15'21" | 00:26'02" |
| 3 | 12'44" | 00:38'46" |
| 4 | 13'50" | 00:52'36" |
| 5 | 09'10" | 01:01'46" |
| 5.0 | 01'20" | 01:01'48" |
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