8.1 km | 00:39:31 | 04:54/km日期: 2020-09-09 18:13 - 平均心率: 168 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 6800 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 05'26" / 04'49" / 04'44" / 04'47" / 04'42" / 04'43" / 04'41" / 05'02" / 12'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" (+00'35") | 403 / 403 | 162 / 119 |
| 2 | | 06'03" (+01'31") | 401 / 804 | 165 / 99 |
| 3 | | 04'49" (+00'17") | 400 / 1205 | 171 / 120 |
| 4 | | 04'55" (+00'23") | 403 / 1608 | 172 / 117 |
| 5 | | 04'50" (+00'18") | 403 / 2011 | 174 / 118 |
| 6 | | 04'51" (+00'19") | 401 / 2413 | 174 / 118 |
| 7 | | 04'41" (+00'09") | 401 / 2814 | 174 / 122 |
| 8 | | 04'44" (+00'12") | 401 / 3215 | 173 / 121 |
| 9 | | 04'49" (+00'17") | 404 / 3619 | 174 / 118 |
| 10 | | 04'46" (+00'14") | 401 / 4021 | 174 / 120 |
| 11 | | 04'46" (+00'14") | 401 / 4422 | 174 / 120 |
| 12 | | 04'41" (+00'09") | 401 / 4824 | 174 / 122 |
| 13 | | 04'45" (+00'13") | 402 / 5227 | 175 / 119 |
| 14 | | 04'43" (+00'11") | 402 / 5629 | 173 / 121 |
| 15 | | 04'42" (+00'10") | 403 / 6032 | 174 / 121 |
| 16 | | 04'43" (+00'11") | 401 / 6434 | 174 / 120 |
| 17 | | 04'46" (+00'14") | 400 / 6835 | 174 / 119 |
| 18 | | 04'32" | 400 / 7235 | 175 / 125 |
| 19 | | 05'22" (+00'50") | 403 / 7638 | 164 / 113 |
| 20 | | 05'20" (+00'48") | 402 / 8040 | 170 / 109 |
| 21 | | 09'28" (+04'56") | 8 / 8049 | 120 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
121.79 km 
ASICS GT2000 累積 :
563.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 04'49" | 00:10'15" |
| 3 | 04'44" | 00:14'59" |
| 4 | 04'47" | 00:19'46" |
| 5 | 04'42" | 00:24'28" |
| 6 | 04'43" | 00:29'11" |
| 7 | 04'41" | 00:33'52" |
| 8 | 05'02" | 00:38'54" |
| 8.1 | 12'17" | 00:39'31" |
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