5.0 km | 00:33:44 | 06:44/km日期: 2020-09-10 06:08 - 平均心率: 147 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 07'07" / 06'55" / 06'36" / 06'37" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
69.05 km 
361 Meraki 3 累積 :
519.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'55" | 00:14'02" |
| 3 | 06'36" | 00:20'38" |
| 4 | 06'37" | 00:27'15" |
| 5.0 | 06'29" | 00:33'45" |
留言 
