8.2 km | 00:50:54 | 06:14/km日期: 2020-09-10 17:43 - 平均心率: 176 - 卡路里: 820 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 32°C - 濕度: 67%
Pace: 08'36" / 05'40" / 05'46" / 05'54" / 05'54" / 07'39" / 08'09" / 05'59" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'45" (+02'05") | 151 / 8151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 177.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 05'40" | 00:14'16" |
| 3 | 05'46" | 00:20'02" |
| 4 | 05'54" | 00:25'56" |
| 5 | 05'54" | 00:31'50" |
| 6 | 07'39" | 00:39'29" |
| 7 | 08'09" | 00:47'38" |
| 8 | 05'59" | 00:53'37" |
| 8.2 | 07'49" | 00:54'48" |
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