5.7 km | 00:34:09 | 06:02/km日期: 2020-09-10 22:10 - 平均心率: 167 - 卡路里: 285 Cal - 總步數: 5640 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 06'11" / 05'33" / 05'41" / 05'45" / 06'11" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'44") | 1002 / 1002 | 159 / 100 |
| 2 | | 05'29" | 1006 / 2009 | 174 / 104 |
| 3 | | 05'55" (+00'26") | 1000 / 3009 | 171 / 98 |
| 4 | | 05'46" (+00'17") | 1001 / 4010 | 174 / 99 |
| 5 | | 06'13" (+00'44") | 1000 / 5010 | 162 / 98 |
| 6 | | 06'54" (+01'25") | 644 / 5655 | 144 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 61.07 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'33" | 00:11'44" |
| 3 | 05'41" | 00:17'25" |
| 4 | 05'45" | 00:23'10" |
| 5 | 06'11" | 00:29'21" |
| 5.7 | 07'19" | 00:34'09" |
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