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    chikit23 新界
    ID 21903
    17 位追隨者
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    chikit23
    5.3 km | 00:30:01 | 05:40/km
    日期: 2014-10-29 21:49 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93%
    Pace: 06'13" / 06'05" / 05'50" / 05'30" / 05'10" / 04'17" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'13"  (06'13")
    		06'13" (+01'04")1000 / 1000
    2
    06'04"  (12'18")
    		06'04" (+00'55")1000 / 2000
    3
    05'49"  (18'08")
    		05'49" (+00'40")1000 / 3000
    4
    05'30"  (23'38")
    		05'30" (+00'21")1000 / 4000
    5
    05'09"  (28'48")
    		05'09"1000 / 5000
    6
    01'12"  (30'01")
    		04'15" 284 / 5284
    10月累積里程 : 21.73 km
    Garmin 上傳 | 10 years ago
    寶妮, 新移民 和其他 7 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'13"00:06'13"
    206'05"00:12'18"
    305'50"00:18'08"
    405'30"00:23'38"
    505'10"00:28'48"
    5.304'16"00:30'01"

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