羅友志 2020/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

羅友志基隆
ID 372985

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5.0 km | 00:31:09 | 06:13/km

日期: 2020-09-12 18:17 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 98%

Pace: 06'13" / 06'01" / 06'17" / 06'38" / 05'54" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 56.76 km

adidas boston 累積 : 125.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

古古（臺中-古古攝影）說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'01"	00:12'14"
3	06'17"	00:18'31"
4	06'38"	00:25'09"
5	05'54"	00:31'03"
5.0	05'41"	00:31'12"

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