7.3 km | 00:47:44 | 06:33/km日期: 2020-09-16 19:10 - 平均心率: 141 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 86%
Pace: 04'15" / 06'38" / 07'26" / 07'19" / 07'11" / 07'01" / 06'53" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'11" | 394 / 394 |
| 2 | | 04'18" (+00'07") | 408 / 803 |
| 3 | | 04'17" (+00'06") | 408 / 1211 |
| 4 | | 04'13" (+00'02") | 410 / 1622 |
| 5 | | 45'32" (+41'21") | 55 / 1677 |
| 6 | | 04'22" (+00'11") | 401 / 2078 |
| 7 | | 06'52" (+02'41") | 1000 / 3078 |
| 8 | | 07'21" (+03'10") | 1000 / 4078 |
| 9 | | 07'06" (+02'55") | 1000 / 5078 |
| 10 | | 06'57" (+02'46") | 1000 / 6078 |
| 11 | | 06'55" (+02'44") | 1000 / 7078 |
| 12 | | 06'56" (+02'45") | 191 / 7270 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
302.18 km 
Nike Zoomx Vaporfly Next%粉紅9 累積 :
731.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'15" | 00:04'15" |
| 2 | 06'38" | 00:10'53" |
| 3 | 07'26" | 00:18'19" |
| 4 | 07'19" | 00:25'38" |
| 5 | 07'11" | 00:32'49" |
| 6 | 07'01" | 00:39'50" |
| 7 | 06'53" | 00:46'43" |
| 7.3 | 06'50" | 00:48'34" |
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